Privé Yogales

 

In een privé yogales staat jou behoefte, vraag of wens centraal en zal de les hier naar gevormd worden. Er kunnen verschillende redenen zijn waarom je kiest voor een privé yogales. Misschien zijn er specifieke klachten of wil je gericht werken aan een persoonlijk thema.

PRIVÉ LES
De inhoud van een privé yogales staat niet vast maar wordt gevormd door de
vraag waarmee je komt. Zo kan een privé yogales een dynamische les zijn met
aandacht  voor het fysieke lichaam maar ook een les zijn gericht op de adem of
inzicht te krijgen in het denkproces. Soms vraagt het één meer aandacht dan het
andere of kijken we naar alle lagen. 

Het idee is om meer inzicht te krijgen in jezelf en je daardoor vrij(er) te kunnen
bewegen in het leven. Een lichter leven is voor iedereen weggelegd.